dimecres, 28 d’octubre de 2015

RELAXACIÓ I MEDITACIÓ



En la meditació cal deixar-se anar, però sovint ens ho impedeixen les tensions o els bloquejos. De fet, l'excés de pensament no és altra cosa que tensió acumulada i els bloquejos, tensions o defenses endurides, fixades. I amb la paraula tensió ens estem referint a la tensió física, psíquica i emocional, ja que totes tres són el mateix.


Per aquest motiu oferirem, a partir del mes de novembre, una hora de relaxació i meditació de 17.30 a 18.30 al WuWei, carrer de Solà 19. Les Corts. Barcelona



La relaxació ens obre, ens confia, facilita en nosaltres aquest deixar-se anar que hauria de ser un estat gairebé espontani en l'ésser humà, gens ni mica contradictori amb la capacitat de discernir en tot moment i en tota circumstància.

La practica de la relaxació ens capacita per obrir-nos a la relació profunda que és la meditació.